Ein Weg zu sich selbst
Einen neuen Blick auf sich selbst entwickeln – mit Anerkennung der Vergangenheit und der Gegenwart
Auf dem Weg zu innerer Verbundenheit
In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich Sie achtsam und in „sicherem Raum“ in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess
Manchmal geraten wir in Situationen, in denen wir uns unter ständigem Druck fühlen, nicht so recht weiterwissen, unzufrieden oder unglücklich sind. Manchmal begegnen uns Ereignisse, die uns belasten, überfordern oder gar überwältigen. Mein Ziel ist es, Orientierung und Handlungsmöglichkeiten zu finden und dabei ein tieferes Verständnis für sich zu gewinnen. Wir alle haben in unserem Leben Verhaltensmuster erlernt, die später und im „Hier und Jetzt“ nicht immer hilfreich sind. Diese waren damals notwendige Anpassungsmechanismen, um bestmöglich in unserer Umgebung zurecht zu kommen. Im weiteren Verlauf unseres Lebens behindern sie uns jedoch oft in unserem natürlichen Wunsch nach Lebendigkeit, Wachstum und Entfaltung.
Gemeinsam schauen wir nach neuen Möglichkeiten, die Beziehung zu sich und anderen zu stärken
Ich begleite Sie, in Wertschätzung und Achtsamkeit mit Ihren inneren Wahrheiten in Kontakt zu kommen und das, „was ist“ freundlich anzunehmen sowie alte Verhaltensmuster zu erforschen und neue Möglichkeiten und Lösungsansätze zu finden.
So ist es mir ein Anliegen, gemeinsam offen zu sein und zu erkunden, was es dafür braucht. Leichtigkeit und Humor sind bei aller Ernsthaftigkeit oft hilfreiche Weggefährten.
So unterstütze ich Sie
Bindungsorientierte Körperpsychotherapie
Wir erkunden begrenzende Verhaltens- und Bindungsmuster, um sie behutsam aufzulösen, so dass vorhandene Ressourcen wieder zugänglich und neue Wege möglich werden können.
Somatic Experiencing
Unser Ziel ist es, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem (wieder-)herzustellen und dadurch die im Körper als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome zu wandeln und das Trauma neu zu verhandeln.
Supervision in der EEH
Erlernen der Inhalte und Werkzeuge der EEH in Lehre und Supervision für EEH-Trainees. Durch das gemeinsame Erkunden und Erproben werden die wichtigsten Haltungen und Werkzeuge der EEH zu einem verkörperten Wissen.
Mareike Gies
Ich freue mich über Ihre Anfrage über Telefon oder E-Mail. Wenn Sie anrufen und ich nicht abnehmen kann, bitte sich Sie, mir eine Nachricht zu hinterlassen. Ich melde mich in jedem Fall bei Ihnen zurück.
