Bindungsorientierte Körperpsychotherapie
Ein Herz für sich selbst
Was ist das Ziel von Bindungsorienterter Körperpsychotherapie (BKPT)?
Ziel der Arbeit ist es, in einem beziehungssicheren Raum den jeweiligen Menschen in seinem Potential und seiner Einzigartigkeit zu sehen, sowie seine eigenen schwächenden wie stärkenden Selbstanteilen zu kontaktieren, zu erkunden und zu integrieren, um daraus neue Möglichkeiten in dem Wunsch nach Lebendigkeit, Wachstum und Entfaltung zu entwickeln.
Die Möglichkeiten der Bindungsorientierten Körperpsychotherapie
- Aufbau und Verbesserung der Kontakt- und Bindungsfähigkeit zu sich selbst und anderen
- Erforschen eigener spezifischer Stress- und Bindungsmuster und deren biographischen Hintergründe
- Erkundung und Lösung gedanklicher und körperlicher Verankerungen früher Entwicklungs- und Bindungstraumatisierungen
- Ein (Wieder-)Erlernen eines annehmenden und liebevollen Umgangs mit sich selbst
- Kennenlernen körperorientierter Methoden, die die Fähigkeit zur eigenen Emotionsregulation verbessern
- Unterstützung der emotionalen und körperlichen Ausdrucksfähigkeit
- Gemeinsames Erforschen, was (neu) als Potential zur Verfügung steht
Was ist die Bindungsorientierte Körperpsychotherapie?
Die Bindungsorientierte Körperpsychotherapie nach Thomas Harms ist ein integratives, humanistisch orientiertes Verfahren der körperorientierten Psychotherapie und beruht auf Erkenntnissen aus den psychosomatischen Arbeiten Wilhelm Reichs und den heutigen Ergebnissen der Gehirn-, Bindungs- und Traumaforschung. Dabei nutzen wir körperorientierte Verfahren (wie Atem- und Berührungstechniken, Körper- und Achtsamkeitswahrnehmungen etc.), um Erwachsene in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess zu unterstützen und zu begleiten.
Begrenzende Muster und Blockaden werden in sicherem Raum erkundet und behutsam aufgelöst, so dass vorhandene Ressourcen wieder zugänglich und neue Wege möglich werden.
Mareike Gies
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