nach Thomas Harms
Die BKPT ist eine neue Richtung der Körperpsychotherapie und beruht auf Erkenntnissen der Gehirn-, Bindungs- und Traumaforschung und der moderneren Körperpsychotherapie. Dabei nutzen wir körperorientierte Verfahren (wie Atem- und Berührungstechniken, Körper- und Achtsamkeitswahrnehmungen etc.), um Erwachsene in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess zu unterstützen und zu begleiten.
Begrenzende Muster und Blockaden werden in sicherem Raum erkundet und behutsam aufgelöst, so dass vorhandene Ressourcen wieder zugänglich und neue Wege möglich werden.
Die Möglichkeiten der BKPT:
- Aufbau und Verbesserung der Kontakt- und Bindungsfähigkeit zu sich selbst und anderen
- Erforschen eigener spezifischer Stress- und Bindungsmuster und deren biographischen Hintergründe
- Erkundung und Lösung gedanklicher und körperlicher Verankerungen früher Entwicklungs- und Bindungstraumatisierungen
- Ein (Wieder-)Erlernen eines annehmenden und liebevollen Umgangs mit sich selbst
- Kennenlernen körperorientierter Methoden, die die Fähigkeit zur eigenen Emotionsregulation verbessern
- Unterstützung der emotionalen und körperlichen Ausdrucksfähigkeit
Eine Sitzung besteht aus 50 Minuten. Die Kosten betragen 90 € pro Sitzung. Eine Erstattung durch die Krankenkasse muss individuell geklärt werden.
